fbpx
+386 (0)68 176 373 info@dobrobit.si

Skupine za redno vadbo NVC REI, nenasilne / povezovalne komunikacije v okviru skupine SafeSpace

Srečanja skupine za redno vadbo NVC – nenasilne / povezovalne komunikacije, skupina SafeSpace

Zakaj: Običajno ni dovolj, da bi se novega jezika naučili le iz knjig ali občasnih tečajev. Za dobro znanje jezika, ga je smiselno pogosto uporabljati, vaditi, govoriti in poslušati. Učenje jezika življenja, povezovalne/nenasilne komunikacije – NVC, ne poteka nič drugače. Ob obiskovanju delavnic, predavanj, branju literature, pregledovanjem video in poslušanjem avdio vsebin, običajno osvojimo potrebna znanja in veščine. V vsakdanjem življenju, pa potrebujemo vajo in podporo pri tem, da bi ta način lahko živeli v našem vsakdanjiku. Temu so v osnovi namenjene skupine za redno vadbo.

Za koga: V vadbeno skupino so povabljeni vsi, ki so osvojili temelje povezovalne/nenasilne komunikacije (običajno se osnove pridobijo z udeležbo na vsaj dvodnevni uvodni delavnici), kar omogoča skupini poglabljanje veščin. Povabilo je, da skupine za vadbo obiskujete čim bolj redno in hkrati seveda le takrat, kadar vas to res podpira in se je udeležite z veseljem. Na skupini za vadbo ste dobrodošli, ne glede na počutje in vaše stanje; tako z večino zadovoljenih potreb, še posebej pa tudi takrat, ko se vam zatika in potrebujete podporo, toplo besedo in morda predvsem veliko mero empatije, slišanosti, povezanosti in razumevanja.

Kdaj in kje: Srečanja vadbene skupine v šolskem letu 21/22 trenutno potekajo štirikrat mesečno:
– v Ljubljani,
– v Kranju,
– On-line v slovenskem jeziku in
– On-line v angleškem jeziku

Srečanja v živo potekajo vsakič od 18:00 do 21:00 ure, on-line srečanja pa so nekoliko krajša in sicer od 18:00 do 20:00 ure

Kako: V enem od mesečnih terminov poteka vadbena skupina namenjena vajam z različnimi procesi NVC REI. Vadbeni skupini se vsakič pridruži oseba z več izkušnjami, sproti se dogovorimo katere procese bomo vadili (štirje stoli, plesišče občutkov in potreb,…). Gre za praktične vaje in raziskovanje v konkretnih situacijah kogarkoli, ki pride in želi skozi proces ene od orodij NVC REI.

V drugem terminu, enkrat na mesec poteka krajša osvežitvena delavnica NVC, obravnava se posamezna tematika, skupino podpira certificiran trener, trenerka, kandidati/-ke v procesu certifikacije ali nekdo z več izkušnjami v praksi NVC.  Poudarek je na poglabljanju znanja, različnim temam znotraj NVC in pridobivanju novih izkušenj in znanj. In seveda vadbi, reševanju praktičnih primerov iz vašega življenja in podpori razumevajočih in sočutnih udeležencev.

Prijava in prispevki: Prijave niso potrebne: kdor pride, pride. Vadbene skupine so nepridobitna in neprofitna dejavnost, prispevate lahko v obliki prostovoljnih prispevkov. Priporočena višina prispevka je:
– 10 eur na eno srečanje ali
– od 50 do 200 eur na celotno šolsko leto (gibljiva višina glede na vaše zmožnosti).
V kolikor ste vključeni v katerega od programov Obilje Življenja 2021-22, je prostovoljni prispevek že del cene programa in vam obiskov ni potrebno dodatno doplačevati. So pa prostovoljni prispevki vedno povabilo. Več o dve-letnem programu Obilje Življenja najdete TUKAJ.

Lokacije in obveščanje za šolsko leto 2021/22:

Lokacije v Ljubljani in Kranju, prav tako pa povezavo za ZOOM srečanje prejmete ob prijavi na novice. Prijavite se tako, da pošljete e-mail sporočilo na info@dobrobit.si, v zadevo pa vpišete: Prijava na novice skupine za vadbo NVC REI. 

Termini srečanj v šolskem letu 2021/22

Termini za šolsko leto 21/22 so navedeni v preglednici spodaj. Vabimo vas, da si jih označite v vaših koledarjih, saj boste tako lažje prihranili čas zanje. Tematike so okvirne in se lahko še spreminjajo, bolj podrobni naslovi srečanj pa bodo objavljeni, ko bomo znani posamezniki, ki bodo skupino podpirali v predvidenem datumu. Ob prijavi na novice, bosta o vsakem srečanju nekaj dni prej tudi obveščeni, še z dodatnim opomnikom na vaš e-mail naslov.

Datum Dan Lokacija Tema Naslov / podnaslov
23. 9. 2021 četrtek Ljubljana Empatija
27. 9. 2021 ponedeljek On-line Življenje v meni – odprto
7. 10. 2021 četrtek Kranj Empatija
12. 10. 2021 torek On-line (in English) Empathy
18. 10. 2021 ponedeljek Ljubljana Življenje v meni – odprto
28. 10. 2021 četrtek On-line Samo-empatija Samo-empatija s podporo
4. 11. 2021 četrtek Kranj Iskreno in avtentično izražanje
11.11. 2021 četrtek On-line (in English) Life in me – open
18. 11. 2021 četrtek Ljubljana Iskreno in avtentično izražanje Navigacija med iskrenostjo in skrbjo za druge
1. 12. 2021 sreda On-line Iskreno in avtentično izražanje
9. 12. 2021 četrtek Kranj Življenje v meni – odprto
16. 12. 2021 četrtek Ljubljana Samo-empatija Proces globoke samo-empatije s podporo – v parih
21. 12. 2021 torek On-line (in English) Self-empathy
27. 12. 2021 ponedeljek On-line Prošnje
6. 1. 2022 četrtek Kranj Samo-empatija
13. 1. 2022 četrtek On-line (in English) Requests
19. 1. 0202 sreda Ljubljana Življenje v meni – odprto
25. 1. 2022 torek On-line Življenje v meni – odprto
3. 2. 2022 četrtek Kranj Preoblikovanje sovražnih podob
8. 2. 2022 torek On-line (in English) Enemy images
14. 2. 2022 ponedeljek Ljubljana NVC dance floors (plesišča)
22. 2. 2022 torek On-line NVC dialog – ples potreb
3. 3. 2022 četrtek Kranj Življenje v meni – odprto
10.3.2022 četrtek On-line (in English) Open
14. 3. 2022 ponedeljek Ljubljana Preoblikovanje sovražnih podob
22. 3. 2022 torek On-line Jeza
4. 4. 2022 ponedeljek Ljubljana Jeza
12. 4. 2022 torek On-line (in English) How to hear a NO
21. 4. 2022 četrtek Kranj Slišati in reči ne
3. 5. 2022 torek On-line Slišati in reči ne
9. 5. 2022 ponedeljek Ljubljana Življenje v meni – odprto
12. 5. 2022 četrtek On-line (in English) Feedback
19. 5. 2022 četrtek Kranj Sporočanje povratnin informacij
24. 5. 2022 torek On-line Sporočanje povratnin informacij
2. 6. 2022 četrtek Kranj Življenje v meni – odprto
7. 6. 2022 torek On-line (in English) Gratitude
13. 6. 2022 ponedeljek Ljubljana Hvaležnost
21. 6. 2022 torek On-line Hvaležnost